第一，它有解酒作用，酒后喝点咖啡，可以促进酒精转化成乙醛，来水解排出体外。
第二，它有利尿作用，可以促进肾脏排尿的这种功能，有利于利尿消肿。
第三，它可以缓解便秘，可以促进代谢，对便秘有很大的缓解作用。
第四，它可以改善肝脏的功能，研究发现咖啡，对患有各种类型的慢性肝病，有一定的改善作用。
第五，它可以助消化，有助消化作用、防止胃胀。
第六，它有息风止痉的作用，可以增加高密度脂蛋白。高密度脂蛋白，是一个好的密度脂蛋白，它能够加快代谢这种坏的胆固醇，来减少冠状动脉的硬化，减少脑中风的几率。
第七，它有美容皮肤的作用，咖啡，特别是黑咖啡，它可以使我们皮肤变白，还有消除疲劳的作用。一杯咖啡可以使我们的大脑，能够兴奋起来，然后提高我们人体的这种灵敏度、注意力，还能够改善我们的记忆力。一天比较疲劳，喝一杯咖啡能够消除疲劳。
咖啡禁忌第一，不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生病变。
第二，喝酒之后不要马上喝咖啡，否则会加速身体的脱水，更有可能引发高血压。
第三，喝咖啡的话尽量选择淡一点的，不要喝太浓的咖啡，浓咖啡会让人比较燥，同时会降低人的判断和理解能力
第四，不要长期持续不断地喝咖啡，因为喝咖啡也是会上瘾的，一旦持续喝咖啡的时间过长，就会对它出现一定的依赖性，这也是对精神的一种不利影响。
第五，结婚的时候，男方最好少喝咖啡，因为含有咖啡因的物质都会对精子有一定的伤害。（少喝一些无妨，喝多了会对生育功能有一定影响）
第六，切记不要在空腹的时候喝咖啡，因为这样对肠胃的刺激比较大，尤其是肠胃有毛的人。
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